新潟市のカウンセリングルームぱっそ
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嫌な人に出会った時の対策法

      2016/10/19

新潟の心理カウンセラーの早海えいこです

 

電車の中で、子供たちが楽しそうに騒いでいた

そんなにうるさいと思わなかった

けど、変な大人が「ここは静かにしろ!」と怒って行った

私も子供たちもキョトンとした

 

どんな不機嫌なことがあったのか分からないけど

子どもにあたることないのにね

 

時々、楽しい人を不快な気分にしたい人がいる

楽しんでいるのを見たくないらしい

 

 

その人にもそれなりの訳があるのかもしれない

 

でも、不機嫌を当たられたら辛いじゃない

 

そんな人に出会ったとき

 

大きなふうせんをイメージする

ふうせんの中にその嫌な奴を小さくして

小さく小さく豆粒にして

風船に入れるんだ

 

ぐるぐる回す

 

ふうせんに入れられたその人は

目が回り、よろけてしまう

 

そして、元に戻してあげる

 

そのひとは、酔っぱらったように千鳥足で帰って行く

 

お気をつけて~

と、私は手を振る

 

ね、嫌な人がいたら、

こんなイメージでやっつけるの

 

気が済むかもね

 

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人生再構築セラピー早海えいこ

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