新潟市のカウンセリングルームぱっそ

*

寂しいから

   

240_f_111701929_xtgcofzdw61vjbdyonvipryrl1p0aeyx

なんとなく寂しいとき

お友達に電話したり、

おいしいものを食べたくなったりしますが

みんなは何をしてるだろう

遊園地へ行ったりデパートへ行ったり

ほどほどにやれていたら

大丈夫だね

でもね、それがしつこくなって

お金も使い放題になったら依存ということになる

お友達に会えるまでしつこく電話する

借金してもパチンコに向かう

いないと寂しいから

お友達が出るまで頑張って電話する

出たらいいけど

出なければ、アドレスに書いてあるすべての人に

出るまでかけまくる

おいしいものを食べておなか一杯になればいいんだけど

食べても食べても、満たされない気持ちになるとき

遊びも同じ

迷惑をかけてまで遊びだしたら

もう、依存症です

さみしい

耐えられないさみしさが、これらを引き起こす

一人で耐えられないさみしさ

とても苦しいと思う

どうぞ、一人で耐えないで

助けを求めてほしいください

ひどくなる前に改善しませんか

*********************

安全基地を作るお手伝いします

心理カウンセラー早海えいこ

ホームページはこちら

 - セルフコントロール