新潟市のカウンセリングルームぱっそ

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自分のために動く

   

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人は褒められるとうれしい

嬉しいからやる気が起こる

また承認が得られるとニコニコ

 

怒られてやる気の起こることは少ない

怒られてやる気になるのは

仕返しや復讐で動くことになる

そうすると

動いてはいるけど達成感がしない

 

自分のためにやっていないからだ

 

本当のやる気は

自分のために動く

得ることがあるとき動く

 

目標を達成する

欲しいものを手に入れる

笑顔に会える

 

自分の欲しいものを得るとき

人は達成感を感じる

 

ね、自分のために動いていますか

 

やってもやっても達成感が無いとき

自分のために動いていないのかもしれない

 

 

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楽しい人生を取り戻してみませんかあなたの安全基地を作るお手伝い

人生再構築セラピー早海えいこ

 - セルフコントロール