新潟市のカウンセリングルームぱっそ
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自分のボスは自分

   

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誰も認められたい気持ちはある

認めてほしいから

気に入られようと気を使う

相手が喜んでくれると嬉しい

だって

私の価値を感じられるから

 

喜んでくれるとなぜか自分が認められた気がする

 

でもね

認められるために気を使うってことは

相手の気持ちが重要で

相手の考え方が重要で

相手の行動が重要になる

 

相手にすべてを奪われることになる

相手のいいなりになってしまう

きついでしょ

 

自分のボスは自分でなくてはいけないのよ

 

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楽しい人生を取り戻してみませんかあなたの安全基地を作るお手伝い

人生再構築セラピー早海えいこ

 

 - セルフコントロール