嫌われるのは怖い
嫌われるのはみんな怖いよね
嫌われたくないから
いい顔をする
嫌われたくないから
我慢する
でもそれは
相手に合わせているということになるから
とても疲れる
相手の顔色をうかがう
そうすると
いっそう力が入る
気を使わなくてもいいのだったら
すごく楽だよね
自分らしく振舞えば
こんないいことはない
自分らしく振舞える
これは嫌われることを恐れるとできない
自分らしく振舞うことと
嫌われることを恐れないことは
比例している
嫌われることを恐れなければ
自分らしくいられる
自分の中の問題が解決していないと
嫌われることがこわい
嫌われないように気を使うより
自分に気を使った方が
早く自分らしくいられる
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人生再構築セラピー早海えいこ