すべきにとらわれるな

生きるために
当たり前のことをしている

生活するために働く
心地よいために掃除する

嫌なことを言われないように
気を遣う

ぜんぶ
生きるためには当たり前のことなのだ

当たり前のことをしているのに
よく人と意見がぶつかる

やって当然なのにやってよ

してない人を見ると
ぶつかってしまう
もしくは
ひたすら耐えていく

ぶつかって意見を言うと
変人あつかいされる

だから
ひたすら耐えると
皆、いい気になる
そして
自分が無理してこわれてしまう

うまくいくって難しいね

うまくいかせるには
どうしたらいいのか

人を入り込ませないことなんだ

自分のテリトリーを
しっかり守ることなの

入れない
入らない

自分のやることだけ
しっかりやることなのよ


楽しい人生を取り戻してみませんか

あなたの安全基地を作るお手伝いをいたします

愛着、生きづらさ、アダルトチルドレン、親子関係

人生再構築セラピスト 

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この記事を書いた人

新潟市のカウンセリングルームぱっそ・早海えいこは幼少期の決断を変えるカウンセラーです。無意識からくる不安や恐怖・劣等感を変え、不登校・アダルトチルドレン・依存や発達障害・HSPを解決します。

人と会うのが苦痛だったり、頭で分かっているのにきちんと出来ない、ついネガティブな考え方にいく、いつも嫌と言えず引き受けてしまう、また、死んでしまいたい衝動、自傷行為・不登校などの症状を無意識の行動から変えていく解決策を提供します。

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