無意識
私たちはいつも自分で決めて自分で考えて行動していると思っている だけど無意識の操作に操られているとしてら自分で決めていなくて操作されて動いていたら 本...
怒りは使うもの
何をしても腹立たしい時 じっとその怒りを耐える人思うがままに吐き出す人 または友達に言って発散する人 色んな工夫をしてやり過ごしている人とトラブルにな...
体は優秀な守備隊
何も問題ないよだけど気になることがいっぱい 私たちは自分のことをけっこうごまかして生きている 生きるために必要なんですよ 嫌なことそのままそこにいたら...
あなたのためよ
私はたくさんの犠牲を払っている自分のことより家族のため人のため 色んなやりたいことを後回しにして 全部あなたのために捧げます 捧げてもらう自己犠牲まで...
不安
何をするにも色々考えてしまうそしていらぬ心配をしていく きっぱり切り捨ててポジティブに考えられたらなあ 楽しいことをしているときは思いっきり没頭する ...
違うこと
違いを受け入れる 人は皆考えが違う 当たり前,そんなこと知ってるそう思うでしょ でもこれできてない人多いの 違うということは自分と違う考えを言っていい...
不快な時は不快でいい
人は不快になると嫌な気持ちになる そして隠そうとする でもねイライラしたり、何かを言いたくなるのはこれは健全です 自分の思うようにことが運ばなくて誰も...
いい子にしてね
よく大人はいい子にしてね、と簡単に言う お母さんが忙しい時は特に言ういい子にしててね 大人の言ういい子って何か 私の言うことを聞いてね私のやりたいこと...
自己肯定感
私たちは生まれてくるときに 自分がどうするべきか考えていない だって私を好きになってくれるのは当たり前だから 私のために捧げてくれるのは当たり前だから...
トラウマを克服する
私たちは、何か危険なことがあるとその場を離れ逃げることをする 自分の身を守るのは大切なことだから意志と関係なく行われる 心が傷ついた時も同じことをする...
自己肯定感
私たちは生まれてくるときに 自分がどうするべきか考えていない だって私を好きになってくれるのは当たり前だから 私のために捧げてくれるのは当たり前だから...
トラウマを克服する
私たちは、何か危険なことがあるとその場を離れ逃げることをする 自分の身を守るのは大切なことだから意志と関係なく行われる 心が傷ついた時も同じことをする...
好転反応
私たちは何かを克服するとき今までの習性を変える必要がある 体は今までの習性が変わることを感じると危険と判断する 変化を起こすとき体は戸惑い元に戻そうと...
インナーチャイルドは防衛機能搭載
私たちは自分を守るために色んな工夫をして生きてきます。 たとえばひどいことを言われ傷ついたり存在を無視されて気持ちが落ちたり ずっとそれらを受け続けて...
家族連鎖
当たり前の生活の中で私たちは親から学んだ生き方をしている モラル、常識、捉え方全てにおいて見てきた通りに生きていく 親の背中を見てその通りにはまってい...
毒親
毒親とは子どもが名付けた親像なのだ 毒親と言いたいくらい苦しんできたのだろう 子供は親が大好きなんだ親に認めてほしくてなんでもする 喜んでくれるならい...
幼少期に決めたシナリオ
誰もが幸せになりたいと思っている もちろん、そうだよね でもね 口では、幸せになりたい、そう言うのに すてきな結婚相手が現れても 相手にしない人がいる...
いい子の意味
小さい頃から 手のかからない良い子だ、悩みなんて無い強い子でした 何かあっても誰にも相談しないで一人で解決していました おかげで作り笑顔も上手になり、...
アダルトチルドレン
出来ることなら、 やさしく包んでくれる両親に育てたほしかった しかし、それはかなわない 暴言や突き放され寂しく育った にもかかわらず、懸...
依存とは
依存とは何かと聞くと 頼ることだと答える人がいる 自分一人でできなくて、他人に頼ったりあてにしたりすること？ ...
イベント
こんにちは。心理カウンセラーの早海栄子です。 こちらのページではイベント情報を随時、更新予定となっています。 開催日 イベント名 詳細 2025年6月...
ワークショップ2025
こんにちは。心理カウンセラーの早海栄子です。 自分を変えたいあなたにアダルトチルドレン、執着、心の問題と向き合ってみませんか？ 苦しい、生きづらい生き...
不機嫌になる心理
不機嫌になる心理 <生き方を変えたい人のためのカウンセリングミニ講座> ちょっとのことでも怒ってしまう。 またやってしまった、そんな嫌な経...
コミュニケーション講座 2018年3月21日開催
人と自分は違う、それぞれ個性があるんだと頭でわかっていても、どうしてもよくわからない相手の反応。自分が良かれと思うことしたはずなのにどうして・・。 そ...
生きづらさの心理
今悩んでいるいきづらさの問題、 いろいろなストレスが原因となって引 き起こされています。 しかし、ストレスがかかったからといって みんなが生きづらくな...
楽しくなるコミュニケーション
お知らせ・・コミュニケーション講座 IN新潟 2016/03/28 やさしいコミュニケーション術 相手も自分も大切にする —人格適応論— 人と...
人は違う
よく人のいいところを見るとか されて嫌なことはしないとか 楽しいことを考えるとかいう でも、嫌な時や考えが合わないときがある ...
【終了】うつと引きこもりからの回復
うつ引きこもりからの回復 生き方を変えたいあなたのためのミニ心理学講座 毎日人と楽しくしている人がいるのに、人と会うとすぐに 不安な緊張...
【終了】≪体験カウンセリング≫ ワークショップ 7月18日
感覚を変える インナーチェンジングカウンセリング 私たちは、みなそれぞれのものの捉え方や感じ方が違います。 例えば、同じ会社に勤めていて同じ条件で働い...
【終了】考えてばかりで行動できない心理
【※本講座はすでに終了しております。たくさんの応募ありがとうございました※】 新潟市心理カウンセラー 早海えいこです 結構いますよね 考えてばかりいて...