新潟市のカウンセリングルームぱっそ

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「生きることに苦痛を感じていませんか?」

こんにちは、心理カウンセラーの早海えいこです。

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新潟市のカウンセリングルームぱっそ・早海えいこは、幼少期からの決断を変えるセラピストです。

人と会うのが苦痛だったり、頭で分かっているのにきちんと出来ない、ついネガティブな考え方にいく、いつも嫌と言えず引き受けてしまう、また、死んでしまいたい衝動、自傷行為・不登校などの症状を無意識の行動から変えていく解決策を提供します。

たとえば、鬱で悩んでいる方の不安な気持ち、体の症状、動けない、閉じこもって外に出れないで困っている症状、例えば、不登校で悩んでいる方、学校へ行きたいのに行けない身体の症状、したいことが出来ない原因を探り、ワークによって症状を取り除きます。

自傷行為をついやってしまうけど止めたい。 死にたい感覚が苦しい・・、など、幼少期に取り込んだ自己否定の癖、捉え方の癖が ワークをすることにより、自然と変わっていきます。

摂食障害、アルコール依存、買い物依存、パチンコ依存などの各依存症の頭では分かっているのに つい手が出る、止めたいのに止められない。 これは、体の内側の命令にそむけない防衛機制からきています。 間違った防衛機制の解除もワークで解決していきます。

また、発達障害でお悩みの方にも効果があります。注意欠陥・多動症(ADHD)・自閉スペクタル症・チック症・吃音など、コミュニケーションの困難さやこだわりが楽になります。

私がやっているカウンセリングは,”生きづらさ”や”重い心”の感覚を 軽くする感覚チェンジングセラピーです。

私は、感覚チェンジワークでそれらの感覚を軽くするセラピストです。 ただの傾聴カウンセリングではありません。

感覚チェンジワーク(幼少期の決断からみる)は、
愛着のカウンセリング・感情処理・インナーチャイルド(アダルトチルドレン)を使い、 記憶にない理由を探り、本当の問題に焦点を当てていく、
解決を目指したブリーフセラピーです。

ワークは、主にイスを使い、感覚を呼び覚まします。 ぜひ、お試しください。 まずはお気軽にささいなことでもご相談ください。


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なぜ幼少期なのか

私たちは誰も生きて幸せになる権利があります。

生まれた時は、愛され擁護されて育つのが当然と思い生まれてくる。
「泣いて要求する」これは、幸せになるために もともと要求する権利を持っていたからこその行動です。

いつから私たちは、自分の欲求を後回しにして生きづらさを選んでいったのでしょう。

これは、幼少期親の関わり方が大きく影響しています。

親との関係の中で作り上げていく世の中の捉え方と世界観
もし努力しても変わらないのでしたら
思考レベルでは解決できない深い所の問題を取り上げていかなければ解けないのです。

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◇◆◇えいこのブログ◆◇◆

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インナーチャイルドは嫉妬する

2021年12月1日

私たちは何かするのに

全て自分で決めている

でも

思いがけない些細なことに腹を立てたり

くだらない発言を発してしまい

後悔することないですか

 

そんなこと言うつもりなかったのに・・・

 

自分の言いたいことと違う

自分の思ったことと違う行動

 

これらは過去に経験したことの

失敗や恐れから

学習したインナーチャイルドが引き起こしている

 

二度と辛い思いをさせないように

二度と失敗しないように

守ってしまう行動なのです

 

が、同時に

 

なぜ私ばかり我慢しないとなの!

なぜ私ばかりこんな目に合うの!

 

というインナーチャイルドのやきもちが

発生してしまうのです

 

本当はこうしたかったという

心の声が

嫉妬になって声になる

 

自分もこうしてほしかったのに

自分もこう言いたかった

 

だから

言った自分を責めないでね

 

インナーチャイルドの気持ちを覗いてあげるといいよ

 

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人生再構築セラピー早海えいこ

 

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