自分のことは自分がよく知っている
しかし
自分のことは自分が一番知らないともいう
自分しか知らないことは
いっぱいある
今の気持ち
今やりたいことは何か
言いたいことは誰にも分からない
心の内側は見えないので
だれも分からない
しかし
心の外のことになると
意外と自分は見えない
なぜなら
自分の姿を直接見ることが出来ないから
鏡を通してみることはできる
しかしこれは、物を通してみる自分
本当の自分ではない
きっと
本当の自分が見えたら
ごまかしは効かないだろう
人ってうまくできている
本当の自分を見れなくして
生きやすさを手に入れている
人はごまかしながら
世の中を生きているのだ
でも、ごまかし過ぎると
自分をもごまかし
生きづらくしてしまう
本当の自分
それはごまかしている自分を見る
勇気が必要になってくる
見たくないからごまかすので
それを見る勇気を持った時
本当の自分が現れる
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人生再構築セラピスト 早海えいこ
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