新潟市のカウンセリングルームぱっそ

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「 セルフコントロール 」 一覧

みんな完璧じゃない

  2023/06/21    セルフコントロール

何をしてもきちんとできない 頑張ろうとするけど 抜けてばかり   一生 …

怒りはため込まない

  2023/06/14    セルフコントロール

よく怒ることはいけないと 怒ることを抑えてしまう人がいる そうすると たまりにた …

思いやり

  2023/06/06    セルフコントロール

思いやりって 相手のことを考えたり 相手のことを推し量ってあげることだと みんな …

ありのままの自分

  2023/06/02    セルフコントロール

時々向き合うのをやめたい 自分を知るって ありのままの自分を知ることは 見たくな …

学校に行けない理由

  2023/05/30    セルフコントロール

  今、学校に行けない子供たちが多くなっている 型にはめる教育が悪いと …

不安

  2023/05/23    セルフコントロール

多くの場面で不安にならないことはない ニュースを見て 週刊誌を見て いろんなネガ …

監視

  2023/05/16    セルフコントロール

いつも誰かに見られている そんなはずないのに 監視されている気になってしまう & …

比べてしまう

  2023/05/09    セルフコントロール

人ができていると羨ましいと思う なぜあなたができて 私ができないのだろう &nb …

責任は一人で取らなくていい

  2023/05/02    セルフコントロール

私たちは大勢の中で生きている 一人の考えではうまくいかない 人の言うことも耳を傾 …

人の目がこわい

  2023/04/26    セルフコントロール

歩いていても 誰かが見ている 何をするにもチェックを入れられる   ど …