カウンセリングルーム_ぱっそ | 不安な気持ち、自己否定を解決する新潟市のカウンセリングルーム。

「生きることに苦痛を感じていませんか？」

こんにちは、心理カウンセラーの早海えいこです。

新潟市カウンセリングルームぱっその早海えいこは、幼少期の未完了の問題を解決するカウンセリングをしています。

人と会うのが苦痛だったり、頭で分かっているのにキチンと出来ない、ついネガティブな考え方にいく、いつも嫌と言えず引き受けてしまう、また、死んでしまいたい衝動、自傷行為などの困った症状にお困りの方の解決策を提案します。

例えば、鬱で悩んでいる方の不安な気持ち、体の症状、動けない、閉じこもってしまう。これらの症状の原因を探り、ワークによって症状を軽くしていきます。

自傷行為をついやってしまうけど止めたい、死にたい感覚が苦しい•••など、幼少期に取り込んだ自己否定の癖、捉え方の癖がワークをすることにより、自然と変わって来ます。

摂食障害、アルコール依存、買い物依存など依存症状も分かっているけどつい手が出る、止められない、これらは体の内側の命令にそむけない防衛機制から来ています。間違った防衛機制もワークで軽減していきます。

私がやっているカウンセリングは、”生きづらさ”や”重い心”の感覚を軽くする感覚チェンジングセラピーです。
ただの傾聴カウンセリングではありません。
感覚チェンジングワークは、（幼少期の決断から見る）解決を目指したブリーフワークで、ワークは主にイスを使い感覚にシフトしていきます。
数個のイスを使い、感覚にシフトして無意識の気づかない自分に気づきを起こしていき、問題行動が自然と変わっていくものです。

ぜひ、お試しください。