不快な時は不快でいい
人は不快になると嫌な気持ちになる そして隠そうとする でもねイライラしたり、何かを言いたくなるのはこれは健全です 自分の思うようにことが運ばなくて誰も...
いい子にしてね
よく大人はいい子にしてね、と簡単に言う お母さんが忙しい時は特に言ういい子にしててね 大人の言ういい子って何か 私の言うことを聞いてね私のやりたいこと...
自己肯定感
私たちは生まれてくるときに 自分がどうするべきか考えていない だって私を好きになってくれるのは当たり前だから 私のために捧げてくれるのは当たり前だから...
トラウマを克服する
私たちは、何か危険なことがあるとその場を離れ逃げることをする 自分の身を守るのは大切なことだから意志と関係なく行われる 心が傷ついた時も同じことをする...
自分が分からない
自分のことは自分がよく知っている しかし自分のことは自分が一番知らないともいう 自分しか知らないことはいっぱいある 今の気持ち今やりたいことは何か言い...
同じものを持っていると気づきにくい
何気ない言葉で傷つく言っている本人はそんな気持ちはない 言っていいこと言って悪いこと 人によって違うので防ぎようがない 心の地雷は人によって違う 体に...
子どもはお母さんが大好き
ずっと母のことを嫌っていた口出しするし私のことわかってないし 分からないくせに自分が一番理解していると思っている 全く始末がわるい ずっと無視して生き...
好転反応
私たちは何かを克服するとき今までの習性を変える必要がある 体は今までの習性が変わることを感じると危険と判断する 変化を起こすとき体は戸惑い元に戻そうと...
インナーチャイルドは防衛機能搭載
私たちは自分を守るために色んな工夫をして生きてきます。 たとえばひどいことを言われ傷ついたり存在を無視されて気持ちが落ちたり ずっとそれらを受け続けて...
認めたくない気持ち
素直って簡単なようでむずかしい そうだね、って言うだけなのに悔しい気持ちになる 認めることは負けになるおかしいでしょそう思うんだけど 心の中でぜったい...
自己肯定感
私たちは生まれてくるときに 自分がどうするべきか考えていない だって私を好きになってくれるのは当たり前だから 私のために捧げてくれるのは当たり前だから...
トラウマを克服する
私たちは、何か危険なことがあるとその場を離れ逃げることをする 自分の身を守るのは大切なことだから意志と関係なく行われる 心が傷ついた時も同じことをする...
好転反応
私たちは何かを克服するとき今までの習性を変える必要がある 体は今までの習性が変わることを感じると危険と判断する 変化を起こすとき体は戸惑い元に戻そうと...
インナーチャイルドは防衛機能搭載
私たちは自分を守るために色んな工夫をして生きてきます。 たとえばひどいことを言われ傷ついたり存在を無視されて気持ちが落ちたり ずっとそれらを受け続けて...
家族連鎖
当たり前の生活の中で私たちは親から学んだ生き方をしている モラル、常識、捉え方全てにおいて見てきた通りに生きていく 親の背中を見てその通りにはまってい...
毒親
毒親とは子どもが名付けた親像なのだ 毒親と言いたいくらい苦しんできたのだろう 子供は親が大好きなんだ親に認めてほしくてなんでもする 喜んでくれるならい...
幼少期に決めたシナリオ
誰もが幸せになりたいと思っている もちろん、そうだよね でもね 口では、幸せになりたい、そう言うのに すてきな結婚相手が現れても 相手にしない人がいる...
いい子の意味
小さい頃から 手のかからない良い子だ、悩みなんて無い強い子でした 何かあっても誰にも相談しないで一人で解決していました おかげで作り笑顔も上手になり、...
アダルトチルドレン
出来ることなら、 やさしく包んでくれる両親に育てたほしかった しかし、それはかなわない 暴言や突き放され寂しく育った にもかかわらず、懸...
依存とは
依存とは何かと聞くと 頼ることだと答える人がいる 自分一人でできなくて、他人に頼ったりあてにしたりすること？ ...
イベント
こんにちは。心理カウンセラーの早海栄子です。 こちらのページではイベント情報を随時、更新予定となっています。 開催日 イベント名 詳細 2025年6月...
ワークショップ2025
こんにちは。心理カウンセラーの早海栄子です。 自分を変えたいあなたにアダルトチルドレン、執着、心の問題と向き合ってみませんか？ 苦しい、生きづらい生き...
不機嫌になる心理
不機嫌になる心理 <生き方を変えたい人のためのカウンセリングミニ講座> ちょっとのことでも怒ってしまう。 またやってしまった、そんな嫌な経...
コミュニケーション講座 2018年3月21日開催
人と自分は違う、それぞれ個性があるんだと頭でわかっていても、どうしてもよくわからない相手の反応。自分が良かれと思うことしたはずなのにどうして・・。 そ...
生きづらさの心理
今悩んでいるいきづらさの問題、 いろいろなストレスが原因となって引 き起こされています。 しかし、ストレスがかかったからといって みんなが生きづらくな...
楽しくなるコミュニケーション
お知らせ・・コミュニケーション講座 IN新潟 2016/03/28 やさしいコミュニケーション術 相手も自分も大切にする —人格適応論— 人と...
人は違う
よく人のいいところを見るとか されて嫌なことはしないとか 楽しいことを考えるとかいう でも、嫌な時や考えが合わないときがある ...
【終了】うつと引きこもりからの回復
うつ引きこもりからの回復 生き方を変えたいあなたのためのミニ心理学講座 毎日人と楽しくしている人がいるのに、人と会うとすぐに 不安な緊張...
【終了】≪体験カウンセリング≫ ワークショップ 7月18日
感覚を変える インナーチェンジングカウンセリング 私たちは、みなそれぞれのものの捉え方や感じ方が違います。 例えば、同じ会社に勤めていて同じ条件で働い...
【終了】考えてばかりで行動できない心理
【※本講座はすでに終了しております。たくさんの応募ありがとうございました※】 新潟市心理カウンセラー 早海えいこです 結構いますよね 考えてばかりいて...