素直になれない

素直になるのは難しい

心では

きちんとした言葉で伝えたいのに

口を出る言葉は

乱暴になる

 

怒りながらものを言ったり

罵倒しないでいられない

 

言うつもりはないのだけど

口をついて出てしまう

 

どんなに気を付けていても

出てしまう

 

気を許すと

いつもの自分が放たれる

何してるんだ!と怒鳴りたくなる自分

 

こんなはずではなかった

 

怒りたい自分

抑え込むより

怒りに襲われている自分を見てあげて

 

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楽しい人生を取り戻してみませんかあなたの解放のお手伝いをします
人生再構築セラピー早海えいこ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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