認めたくない気持ち

素直って簡単なようでむずかしい

そうだね、って言うだけなのに
悔しい気持ちになる

認めることは負けになる
おかしいでしょ
そう思うんだけど

心の中で
ぜったい認めたくない自分がいる

だって
ずっと合わせてきた
何をするにも
自分は我慢してあわせてきた

なのに誰も分かってくれなかった
どんなに譲ってっも
当たり前と思っているんだ

こんなに合わせるの大変なのに

当たり前でしょとかたずける

だから分ってもらえなくてもいいと
諦めてきた

自分は我慢してきたの
だから
皆も我慢するの当り前よ!

そう思う気持ちわかるよ
我慢してたくさん譲ったんだね
これ以上我慢して譲りたくないんだね

よく頑張ってきた

素直になりたくない気持ち
わかるよ

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人生再構築セラピー早海えいこ

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この記事を書いた人

新潟市のカウンセリングルームぱっそ・早海えいこは幼少期の決断を変えるカウンセラーです。無意識からくる不安や恐怖・劣等感を変え、不登校・アダルトチルドレン・依存や発達障害・HSPを解決します。

人と会うのが苦痛だったり、頭で分かっているのにきちんと出来ない、ついネガティブな考え方にいく、いつも嫌と言えず引き受けてしまう、また、死んでしまいたい衝動、自傷行為・不登校などの症状を無意識の行動から変えていく解決策を提供します。

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