生きづらさを感じている方へ
生きづらさを感じている方へ うまく言葉にできないけれど、何かずっとしんどい。「普通に生きられない」という感覚は、あなただけの問題ではありません。生きづ...
よくあるお悩み
依存・共依存でお悩みの方へ
依存・共依存でお悩みの方へ 「意志が弱いから」ではありません。依存の多くは、心の深いところにある「穴」を埋めようとする行動です。ぱっそでは、その根本に...
不登校でお悩みの方へ
学校に行けない我が子にどう関わればいいかわからないあなたへ 「どうして行けないの？」「このままでいいの？」答えのない不安を一人で抱えていませんか。ぱっ...
鬱・適応障害でお悩みの方へ
鬱・適応障害でお悩みの方へ 頑張れない自分を責めなくていいです。動けないのはあなたが弱いからではありません。心と体のエネルギーが切れてしまっているだけ...
パートナー関係でお悩みの方へ
パートナー関係でお悩みの方へ 「パートナーへの怒りが止まらない」「愛情がなくなった気がする」「このまま続けていいのかわからない」一人でのカウンセリング...
敏感すぎて疲れてしまう方へ
HSP・繊細さんへ 「なぜこんなに疲れるんだろう」「自分がおかしいのかな」それはHSPという気質かもしれません。 治すのではなく、HSPの強みを活かし...
親子関係でお悩みの方へ
親子関係でお悩みの方へ 「親のことを考えると苦しくなる」「子どもへの接し方がわからない」 その悩みの多くは、幼少期の体験とつながっています。ぱっそで、...
アダルトチルドレンででお悩みの方へ
アダルトチルドレン（AC）でお悩みの方へ 「自分が変なのかな」「なぜ生きづらいのかわからない」その原因は、幼少期の家族との関係にあるかもしれません。 ...