年も明け
毎日が忙しい日々が戻ってきましたね
あれもしなくてはいけない
これもまだ残っている
そう考えただけで
めいってしまいます
手を付けるのですが
途中でやめてしまう
やめた！
明日やろう
明日になると
また手を付けたくなくなる
また明日にって
先送りしてしまう
ダメだな、わたし
自己権をに落ちてしまう
どうしてできないの
自分を責めたい気持ちになる
それでは前に進まないのも分かる
分かっているんだよね
そんな時はね
やりたくない気持ちを
肯定してあげるといいの
あー、やりたくない、やりたくない
こんなのやってられない！
やりたくないーーって
大声でいってごらん
やってられるかーー！
叫んでごらん
すっきりするよ
すっきりすると
やってみるか、と思えるよ
~~~~~~
楽しい人生を取り戻してみませんか
あなたの解放のお手伝いをいたします
愛着、生きづらさ、アダルトチルドレン、親子関係
人生再構築セラピスト
新潟市カウンセリング
早海えいこ
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