妄想というと
変な人って思うかもしれない
でも人は自分を守る為に
色んな妄想をつくる
嫌いな人がいる
でもそれは失礼だ
だから
あの人は私を嫌っていると認識すると楽
いると不快になる人
だから
あの人は私を不快にさせる
あの人は私を見下している
そうやって
自分が人に近づくことを避けて
遠ざけようとすることはあるのだ
つまり
人が怖い
だって
人を信頼したら
騙される
だって
人を好きになったら
捨てられる
だって
人を負かしたら
酷い目に合うの
こうやって
自分を守る為に
色んな物語を作っていく
いつも同じ物語の中にいたら
きっと
妄想かもしれないよ
自分を守る為に作り上げた妄想
自分で作ったものだから
きっと消すこともできる
自分を信じられると
消えていく
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愛着、生きづらさ、アダルトチルドレン、親子関係
人生再構築セラピスト
新潟市カウンセリング
早海えいこ
