うそをつく
うそをつくってよくないよね
嘘は、泥棒の始まりだ！
しかし、うそをつかないで生きるのは大変なんだ
ごまかさないで生きるということだから
見たくない事実がある
向き合いたくない事実
これを受け入れたら、自分が壊れそうになる
そんなとき、シロをクロにする
いいのさ、自分を守ることが大事
壊れたら、苦しい
だからうそをつく
ただ、気を付けてね
うそをつくとお土産がついてくる
ほかの人はごまかせても
本当の自分は嘘だってわかるから、罪を背負ってしまう
それが、だるさだったり、イライラだたり、
いろんな症状で現れる
自分を守るためについたうそが
自分を苦しめないようにしようね
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人生再構築セラピー早海えいこ
カウンセリングルームぱっそ
