我慢する
いろんなことがあると
つい、我慢してしまう
はっきり言うと悪い気がするし
我慢しないとわがままで
人に迷惑をかけている気がする
それに
我慢した方が、簡単だから
人に伝えるのも面倒だし
頼むのも面倒だ
だから、つい我慢してしまう
けどね、たくさん我慢すると
それが心の中にたまっていき
濁った空気の部屋の中にいるようになる
濁った空気はおいしくない
澄んだ空気を忘れて、それが当たり前になる
濁った空気ばかり吸っていると
いつしか不具合を起こす
心が冷たく感謝する気持ちがなくなる
人に優しくなることも忘れる
文句が溜まってくる
よくないね
ね、我慢すると
返って、人に迷惑をかけるんだよ
我慢しない方がいいよ
******************
安全基地を作るお手伝いします
人生再構築セラピスト
早海えいこ