頑張りすぎ

やらなくては

きちんとしないと気が済まない

出来なくても何とかなると知っていても

気持ちが許さない

 

これはここまでは出来ないとダメなの

やれたうちに入らない

そう思ってどんどん頑張っていく

 

そうするとやってもやっても

先にまたこなすべきものが現れる

 

やってきたものがまだ未完了で

いろいろやり残したのが出てくる

 

そして

果てしなく戦うことになる

 

先ばかりをみているからなんだ

 

今ここに意識を向けるとね

 

本当にやらなくてはいけないものなのかが

見えてくる

 

頑張っても

あまり変わらないところにいるから

ゆっくりしていいよ

 

 

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人生再構築セラピー早海えいこ
カウンセリングルームぱっそ

 

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