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新型コロナウイルス感染対策やってます >

心地よさ

   

毎日が大変なことの連続

楽しくない

 

人はどうやって

これを乗り越えていくんだろう

 

 

ただ日々のやることをやる

顔を洗い

食事をして

 

楽しいことを見つけるため

計画を立てる

何をしたら楽しいか

 

あれもいいしこれもいいし

考えていくうちに

楽しくなる

 

やりたいことを打ち出すだけで

ワクワクを感じた

 

今はやれないけど

いつかやりたい

 

そう考えるだけで

楽しくなった

 

楽しむってそういうこと

 

出来ないことを探すのでなく

出来たらいいな、と思いを膨らませる

 

そして、ふと笑顔になる

 

人に笑って見せなくていい

人に教えたりしなくてもいい

 

自分が

ふっと心地よければ

それでいい

 

そんな平凡な日々が心地いい

 

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楽しい人生を取り戻してみませんかあなたの解放のお手伝いをします
人生再構築セラピー早海えいこ

 

 

 - セルフコントロール