フィルターを通して世の中を見ている
新潟の心理カウンセラー早海えいこのブログ
私たちは世の中をある自分なりのフィルターで見ている
ありのままの世の中を見ている人は実に少ない
いや、いないと言っていいと思う
それほど世の中を正しく見るのはむずかしい
心の奥底に
自分なんて取るに足りない人間だと感じているとしよう
ある人が奥さんとけんかした
職場に行っても引きずってしまい、誰に対しても不機嫌になる
そんなとき、ふつう
あー、上司は何かあったな、巻き込まれないように近づかないようにしよう
そう言って、仕事を早めに終え、さあっさと帰る
しかし、自分なんて取るに足りない人間だと思っている人は
そういう態度にたいして、自分が取るに足りないからそんなことをするのだ
上司が許せない！ 見下している！と怒る
不機嫌な上司に「とるに足りない自分」を張り合わせている
上司は、家庭で夫婦喧嘩を引きずっているだけだと感じることができない
フィルターとは、こういうものなんです
それぞれのフィルターがある
「自分はダメｊ「自分は嫌われている」「自分は頭が悪い」
それぞれのフィルターで人の言葉や態度を見ている
私が頭が悪いからそういうこと言うんだよね！
いやいや、そんなこと思ってないって・・。
よく見かける風景だ
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人生再構築セラピー早海えいこ
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