自分と向き合う

自分と向き合う

いうのは簡単

鏡を見ても分からない

本当の自分

誰にもわからない

私しか知らない

そう思っていませんか

本当の自分

実は自分が一番わかりづらい

おいしいのを食べたら満足してしまう

楽しいものを見たら忘れてしまう

本当の自分を隠してしまう

時々

強いストレスが掛かったときに

顔を出すこともある

こんなの私じゃない

おかしいわ

そう言って隠してしまうけど

結構よく出てくる

私ここにいるよ

私こう思っているよ

私こんなことしたい

もし

今が生きづらかったら

本当の自分を見ていないのかも

自分と向き合う

それは

自分の声をごまかさず

聞くということ

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楽しい人生を取り戻してみませんかあなたの解放のお手伝いをします
人生再構築セラピー早海えいこ