嫌いな人
人を嫌いになることはいけないと思ってしまい
つい、いやだけどいい顔をして、後でつらくなる
どうして、辛くなるかというと
自分にうそをついたから
考えてみて
いろんな人がいる
いろんな考えの人にみんな合わせられるだろうか
価値観が100人いれば100通りある
当たり前だよね
似ている考えはあるけど、どれも少しずつ違う
100人の人を全員好きになれるだろうか
いや、なれない
好きな人もいれば、嫌いな人もいる
そうだよね
嫌いな人は、おのずとできてしまう
自然なことだよ
当たり前のことをごまかして
好きになろうとしている
だから辛くなる
無理して誰でも好きになろうとしている人は
勘違いをしている
嫌いは、その人の存在を否定するものではない
嫌っているその人の主観だから
その人が嫌いでも、人として価値は何も変わらない
ただ、その人がそう思っているだけなんだ
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人生再構築セラピー早海えいこ
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