感じることが怖い
人は、我慢すると
あるものもないものとする癖がある
あるものがない、ってどういうことだろう
そう
嫌な体験をずっと我慢する
そうやってずっと我慢すると、いやなものが無くなる
え、嫌なものが無くなるなんて、すごくいいんじゃない？
みんな、そう思ってしまうのね
嫌なものにふたをするの
ふたをしたら、嫌なものが無くなるのか・・・・
いえいえ、無くなるのでなく、見えなくなるのです
あるのに見えない
あるのに無いものとする
無ければいいじゃない
とんでもない
あるから、どこかで悪さをする
嫌な体験があったとする
嫌な気持ちにふたをした
嫌な気持ちは押し殺され窮屈になる
出してよー！
でも、無視される
ずっと無視され、化け物になる
それが、体をむしばむ病気であったり
心を狂わせる病気であったりする
ちょっと、見てくれれば済むことなのに
嫌な気持ちを体験するのを嫌がって無視する
のちのち、大きな代償を償うことになる
ちょっと、嫌だなって思うだけなのに
それが、とてつもなく怖いのだ
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人生再構築セラピー早海えいこ
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