謝らなくていい

よく謝る人がいる
何か言われたら
すぐに謝る
ちょっと注意しただけなのに
ごめんなさいという
間違えたことは、悪いことではないよ
何も悪いことをしたわけでないよ
謝ってしまうと
そこで終わってしまう
次の解決策を考えないでしまうんだ
反省して自分を痛めつけてしまうから
ね、
だれも間違いをやるのだから
謝る必要はないんだ
今度は、こうするねとか
どうしたらいいかなあ、いい考えある?
とか、聞けばいいんだよ
謝らないで
次はどうしたらよいか解決策を考えると
とてもいいエネルギーの使い方だよね
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安全基地を作るお手伝いをします
人生再構築セラピスト
早海えいこ