新潟市のカウンセリングルームぱっそ

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意見されたくない

   

否定されるって嫌ですよね

自分なりに考えてやってるつもり
それを違うと言われると
わかってないってイラつく

でも
そうやって同じやり方をずっとやってきた
やはり苦しい

でも自分のやり方は否定しないでほしい
傷つくから

変わりたいけど

 

何か言われると
否定されたと怒りたくなる

意見を聞かせてほしい
と頼んでみるが
わかってないと怒りたくなる

 

まるで自分は正しくないといわれているようだ

 

実は
自分が自分を否定しているから

恐れている

 

自分に自信がない

 

だから怖いんだな

 

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人生再構築セラピー早海えいこ

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