謝ってしまう癖

いつも謝っている人がいる

こまったなーとつぶやいただけなのに

どうしようかなって悩んでいるだけなのに

それだけで自分が申し訳ないって謝ってしまう

みんなは自分のことしか頭にないよ

今日、どんな献立がいいかな

さっき、息子と喧嘩したけど機嫌直したかな

なんて

今日の自分を考えている

だけど

全て私に当てはめ

私なにか悪いことしたかな

悩んでしまう

あなたのその機嫌の悪い顔は私のせい？

思わず

ごめんね、と言ってしまう

おかしいよね

よくよく考えたら

なにも悪いことはしていない

この小さな癖

実は、幼いころ

大事な誰かのために使ったもの

大事な人を守るために使った

大人になった今でも

つい、つかってしまう

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人生再構築セラピー早海えいこ

カウンセリングルームぱっそ