傷ついた自分

いつも自分は相手にされていない

だから

私なんかどうでもいいの

だってそうじゃない

私がいるとみんな居なくなるし

私がよると散ってしまう

きっと

私がいてもみんなのためにならないし

邪魔なのよ

そう自分を位置付けていく

その時、その人は

そういう扱いをされていたことがある

そんな扱いで

深く傷ついたことがあることを意味している

人は経験したことを

二度と傷つかないように

深く記憶に残していく

だから

そんな考えを持っちゃダメと言う前に

そうした経験を持つ自分を

癒してあげたいね

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人生再構築セラピー早海えいこ