自己重要感が低い人のために
自分が分からないという人がよくいる
自分のことなのに
どうして分からないのか
人が怖いと
相手に合わせていく
相手に合わせていくと
本当の自分を抑えざる得ない
相手が不快に思うことはしたくないからと
自分の考えや
感じ方を消してしまう
最初は今だけだと思うかもしれないが
人に会うたびに
思わず合わせていくと
自分を消し去るのが
いとも簡単にできる
しかし
これは恐ろしいことで
本当に自分を消し去ってしまう
自分の考えが分からなくなり
自分の価値観がどうでもよくなり
そして
自分なんかいてもいなくても
そんな思いが芽生えてくる
自分を大切にするということは
自分は人と違っていいと
心から思えつことなんだ
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人生再構築セラピー早海えいこ