やればできる

雪も消え、春になりましたね

春になると心も弾み

何かしたくなります

何をしようかな

考えていく

考えていくうちに

色んなことが頭をめぐっていき

肩を落としていく

なぜ？

やる気満々で意気込んだのに

嫌なことを思い出す

あんな失敗、こんな失敗

こうしたから失敗したんだ

反省がよぎる

そのうちやるのを止めてしまう

悪い考えばかりを思い起こしたとき

やっちゃいけない

自分の考えは間違っている

そう感じた時

ずっと前に

そう学習してしまったことがあるんだ

事実は違うのよ

誰でも

やればできるのよ

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人生再構築セラピー早海えいこ