気になる
一人で考えていると
色々気になり
悪い方に考えてしまう
だから、気を付けてないと
いいように考えよう
ありがとうをいっぱい言おう
人に気遣えるような考えかたにしよう
こうしてまた
自分の気持ちより
他人の心使いを気にしてしまう
気にすること
止めたいんだよね
自分を大切に
あるがままでいられるよう
そうすることが
気にならないことの近道だって
知っているんだけどね
気にしない気にしない
呪文のように頭で唱える
気にしているね
呪文を唱えたいほど
気にしている
本当の近道はね
気にしている自分を
大切にすることなんだ
気になるんだよね
すごく気になるんだよね
それを認めてあげることなんだ
そうするとね
気にならなくなるんだ
嘘のような本当のこと
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人生再構築セラピー早海えいこ
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