*

新型コロナウイルス感染対策やってます >

思いっきり落ち込む

   

人生は

いいときもあれば

悪いときもある

ずっといい顔ばかりしていられない

 

嫌なこと注意されたときは落ち込み

がっくりしていたいものだ

誰にも分かってもらえない

一人で悲しみを耐え忍びたい時もある

 

しかし

この辛い顔をしているのを

見ていられない人がいる

 

落ち込んでガッカリしているのに

ファイト!とか言われ

落ち込んでいられない

 

励まそうとする人は

落ち込んでいるのを

見ていられない人

 

何とか元気になってもらい

そして自分が安心したい

 

でもね

落ち込んだ時は

しばらく落ち込んでいたい

 

励まさなくていいから

そっとしておいて欲しいんだ

 

思いっきり落ち込む

そんな癒しもあるんだよ

 

*****************

楽しい人生を取り戻してみませんかあなたの解放のお手伝いをします
人生再構築セラピー早海えいこ

 - セルフコントロール