本当の自分
何をやらせてもダメな私
人は良くできているなあ
自分のできないところはよく見える
人のできているところはよく見える
自分のできているところも見えるといいのに
どうしてもだめなところばかり目に付く
人はあんなに活発で
さわやかに笑顔を見せられる
人はいいな
自分を好きになれない
人間はみな
いろんな性格を持っている
１００人の性格がある
いいも悪いもない
ただそう思う自分がいる
そう感じる自分がいる
なのになぜ
自分を嫌うのだろう
人をうらやむのだろう
誰かから学習した
あなたのことをそう思っている人
人より劣っている
そういう目で見ている人がいた
だって
人は自分が見えない
どうして自分を知るかというと
誰かに教えてもらうしかない
自分の信頼している人が
自分をどう見ているか
それを基準にしている
そんなことで自分を決めているんだ
ただそれだけで
ね、
自分の世界は自分で作っていいんだよ
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人生再構築セラピー早海えいこ
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