うつはいい人
鬱っていい人がなる
じゃあ、鬱にならない人は悪い人？
いえいえ
鬱にならない人はしっかり自分の意見が言える
では、鬱の人は自分の意見が言えないの？
自分を出さないで
合わせてしまう
だから、いい人
だっていいじゃない
こちらに合わせてくれるから
こちらを優先してくれるから
とてもいい人
でも、いい人すると
体が悲鳴を上げる
合わせてばかりで
自分を大事にしてくれないから
嫌われる勇気ってよく言うよね
自分を出すって
そんな感じかもね
自分は嫌われていない
そう学んだ人は自分を安心して出せる
嫌われていると
どこかで学んだ人は
怖くて自分が出せない
でもね
本当はみんな
自分が嫌われるのではと恐れているだけ
嫌われないように
傷つかないように
しているだけ
いい人やめても大丈夫
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人生再構築セラピー早海えいこ
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