アダルトチルドレンからの脱却

世の中、本当は楽しいこといっぱいあるのです

しかし、その楽しさに触れることが出来ない人がいる

 

同じ空間に住んでいるのに

同じ空気を吸っているのに

住む世界が違うことがある

 

私たちはそれぞれ

違う色のフィルターを持っている

 

フィルターとは、生きてきた価値観や空間です

 

自分の価値観に合わせて

ものを見ていく

自分のフィルターに合わせて

ものを考えていく

 

ゆがんだフィルターで見ると

色んなものがゆがんで入ってしまう

 

それを信じていくか

おかしいと気づいていくか

 

自分にかかっている

 

私の世界観のフィルターは自分で作っていた

 

だから

自分でつくり替えせるんだよ

 

気づきが起きれば

本当の自分に出会うことが出来る

 

あきらめないでほしい

 

自分で作ったいた世界観を見ることを

 

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人生再構築セラピー早海えいこ

 

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