新潟市のカウンセリングルームぱっそ
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本当の自分を出さないと苦しくなる

      2016/10/19

新潟の心理カウンセラー早海えいこのブログ

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何をするにもにこやかでやさしい人がいた

とてもいい人だから、みんなに好かれていた

 

ある日、その人は仕事に出てこなくなった

気になり、電話すると

引きこもってしまっていると家族から聞いた

毎日だるく、仕事に行こうと考えるといっそうだるくなるのだそうです。

 

引きこもるって、不思議に思う

誰にも優しく、好かれているからコミュニケーションに問題がないように見えた

 

しかし

周りからは分からない複雑な心がある

 

いつも自分はいい加減なことばかり言って人を困らせたり

迷惑を掛けたりしている、そう思っているのだそうです。

 

ほんとに、人の心は分からない

 

そんなことないよ、っていくら言っても信じてくれない

 

実は、

そんなことないよって思っているのは周りだけなんです

 

その人は迷惑を掛けていた

自分の心に嘘を言っていた

 

本当は、嫌なのに嫌ではないと付き合ったりしていた

本当は違うと思うのに、そうだね、って嘘を言ってごまかしていた

 

その人は、だんだん、自分のうそが許せなくなり

疲れていった

 

コミュニケーションがうまく取れていたように見えたけど

本当は、そう見せていただけだった

自分の心とコミュニケーションが取れていなかったのだ

 

自分に嘘をつくと本当の自分が分からなくなる

 

本当の自分を出すのは勇気がいるね

 

 

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人生再構築セラピー早海えいこ

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