鬱になる
いつもやる気がなく
楽しむことも忘れた
死んでもいいかな
そんなことさえ頭に浮かぶ
頑張って仕事行くけど
意味があるのかな
そんな気持ちに落ちてしまい
這い上がることが難しい
そんな人は
いつもいい人をやってしまう
自分のことより人を大切にしてしまう
自分の欲求や
自分という人を表現してはいけない気がする
そしてまた自分を裏切ってしまう
なぜ自分を優先できないのだろう
なぜ自分の言いたい事
言えないんだろう
それはね
幼少期に思いこんだ
間違えた感覚
変えてみない？
過去に学んだ習慣をかえれば
これからが変わるよ。
ただの感覚の癖だからさ
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楽しい人生を取り戻してみませんかあなたの解放のお手伝いをします
人生再構築セラピー早海えいこ
カウンセリングルームぱっそ
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